常摸耳朵有哪些好处？

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平时闲时摸摸耳朵吧，它的好处可是很多的，常摸耳朵不仅可以促进血液循环，还可以预防很多疾病，由于现今生活与工作的压力巨大，很多人都患有心绞痛这种常见病，当疼痛起来真是让人无法忍受，其实在心绞痛时拉拉耳窝可以减轻症状，按压耳后根也有同样的效果。耳朵上有很多与身体器官息息相关的经脉和穴位，下面我们就说说常摸耳朵的其它好处。

如果出现打嗝了，那么摸摸耳朵吧，打嗝在日常生活中可以说是非常常见的，当打嗝出现时，按压上耳窝可以止嗝，因为打嗝的起因大多是由于胃部受寒或是暴饮暴食摄入生冷的食物引起的，所以为了防止打嗝的出现最好还是少吃这类食物，一方面可以防止打嗝，还可以保护你的胃不受寒凉刺激。 失眠的人群可以摸摸耳朵，高压的学习和工作都会让人神精变得脆弱，失眠也就随之而来，失眠真是件让人痛苦的事，一方面身心疲惫，另一方面就是睡不着，其实何不试试摸摸耳朵呢？将食指放在耳窝处，拇指放在耳后，轻轻按压，每天按压十分钟左右，坚持十天就可以很好的改善失眠症状了，对于偶尔的失眠还是很有效的，对于顽固性的失眠还是就医治疗比较好。

牙龈肿痛，耳朵上的穴位是非常丰富的，当出现牙痛时，轻拉耳垂可以减轻疼痛，对于易上火的人，平时多摸摸耳朵多喝点水。一天的工作大多数人都会很疲惫，特别是从事体力体的人，轻轻按压耳轮可以缓解四肢的酸痛，平时常按压耳轮可以让人保持活力并且精力充沛，让人不再感到疲惫。最后如果你是女性朋友，常按摩耳朵还能起到美容效果哦。